Faire du sport est la meilleure chose dont le corps a besoin, après l’hydratation. C’est un fait indéniable, raison pour laquelle tous les médécins conseillent d’avoir une activité sportive régulière, même si ce n’est qu’une fois par semaine. Cela aide le coprs dans tous les sens du terme, et ne laisse aucun organe indifférent. Cependant, […]